Termine

Hier finden Sie die aktuellen Termine der nächsten Wochen und Monate. Wenn Sie Interesse an einer der aufgeführten Veranstaltungen haben, nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf.

lebe leichter

SAVE THE DATE: lebe leichter Kurs in Ulsenheim

Im Januar 2024 beginnt wieder ein 12-wöchiger lebe leichter Live-Kurs.

Kursbeginn: Donnerstag, 11. Januar 2024, Dauer: 12 Wochen
Ort: Ulsenheim (Details werden noch bekanntgegeben)
Kursgebühr: 138 €

Eine Anmeldung ist ab sofort möglich.

lebe leichter Zoom-Kurs

Für alle, die lieber von zu Hause aus in ihr leichtes Leben starten möchten, biete ich im Januar wieder einen lebe leichter Zoom-Kurs an.

Kursbeginn: Dienstag, 9. Januar 2024, Dauer: 12 Wochen
Kursgebühr: 138 €

Eine Anmeldung ist ab sofort möglich.

lebe leichter Online Coaching
mit täglichem Video-Impuls

Ja, richtig gelesen: Jeden Tag bekommst du von mir eine kurze Message per Video. Motivation, Erklärung, Ermutigung, mal zum Wochenthema, mal für Körper, mal für Geist, mal für die Seele, mal aus meiner Küche..

Die ersten Videos sind aus der Not entstanden, als ich während Corona einen Live-Kurs abbrechen musste, aber meine Teilnehmer natürlich weiter begleiten wollte. Zoom kannte ich damals noch nicht, also kurze Videobotschaften, damit alle gut dranbleiben können. Ich musste dafür so sehr aus meiner Komfortzone raus, oh Mann.. Die ersten Videos konnte ich gar nicht nochmal anschauen, hab ich unbearbeitet und ungeschnitten losgeschickt, weil sonst hätte ich sie wahrscheinlich gleich wieder gelöscht..

Aber dann haben meine Teilnehmer so phänomenal abgenommen mit diesen Videos, es hat wohl gewirkt, den Coach jeden Tag zu sehen oder zu hören

Damit war die Idee geboren und ich habe mir ein Herz gefasst und unsere ganzen zwölf lebe leichter-Wochen in tägliche Videos gepackt und habe damit mein Online Coaching, das bis dato einfach telefonieren, Mails und WhatsApp-Kontakt war, aufgepeppt.

Ab September 2023 gibt es die dritte Auflage der Videos. Weil viele, die sich einmal daran gewöhnt haben, mit täglichem Coach-Kontakt abzunehmen, das auch weiterhin wollen, bis sie ihr Wohlfühlgewicht erreicht haben, da darfs dann ruhig auch mal Abwechslung sein, diesen Auftrag habe ich gerne angenommen.

Ich liebe das so sehr, wie meine Teilnehmer abnehmen mit den Videos, wie sie mir erzählen, dass manchmal genau das, was sie heute gebraucht haben im Video kommt. Dass sie das Video laufen lassen, wenn es unterwegs eine Herausforderung ist, nicht beim Bäcker zu halten.
Wie sie das Video anschauen, wenn es abends auf der Couch schwierig ist, nichts zu essen.
Wie die Kinder gespannt sind auf das Video und die Mama tagsüber unterstützen mit "Mama, die Marion hat gesagt..."

Also wenn du Lust hast auf mein Online Coaching mit täglichem Video-Impuls, dann meld dich gerne

Winterkurs mit neuen Videos:
Kursbeginn: Freitag, 12. Januar 2024, Dauer: 12 Wochen
Kursgebühr: 168,00 € zzgl. 19,99 € für Buch und Planer
Was ist dabei?
Tägliche Video-Motivation (mit neuen Videos!)
Wöchentliche Themenmail
Tipps/Rezepte per Mail
Optional: WhatsApp Austausch-/Tellerguckergruppe
Die Kursplätze sind begrenzt, also melde dich bald bei mir, wenn Du überlegst. Dann besprechen wir alle deine Fragen und legen gleich mal fest, wo deine lebe leichter-Reise hingehen soll.

Der Einstieg in das Online-Coaching ist jederzeit möglich. Bitte nimm hierzu einfach Kontakt mit mir auf.

bleibe leichter

NEUER KURS: bleibe leichter Online Coaching

Zwölf Wochen intensiver Coach-Kontakt, tägliche Video-Motivation, Austauschgruppe, Tipps & Tricks, Rezepte, individuelle Betreuung.

Kursbeginn: Freitag, 12. Januar 2024, Dauer: 12 Wochen
Kursgebühr: 168,00 €
Was ist dabei?
Tägliche Video-Motivation
Wöchentliche Themenmail
Tipps/Rezepte per Mail
Optional: WhatsApp Austausch-/Tellerguckergruppe

Der intensive Coach-Kontakt erleichtert das konsequente Dranbleiben und sichert deinen nachhaltigen Erfolg.

bellicon® move

bellicon® move Kurse ab September 2023 in der vhs NEA in Uffenheim

Montags, ab 18. September
Kurs VUG3547: 17:00 Uhr bis ca. 17:45 Uhr
Ort: Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 1. OG, Fernwasserstr. 5, 97215 Uffenheim

Dienstags, ab 19. September
Kurs VUG3549: 17:15 Uhr bis ca. 18:00 Uhr
Kurs VUG3551: 19:30 Uhr bis ca. 20:15 Uhr
Ort: Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 1. OG, Fernwasserstr. 5, 97215 Uffenheim

Mittwochs, ab 20. September
Kurs VUG3553: 9:00 Uhr bis ca. 9:45 Uhr
Ort: Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 1. OG, Fernwasserstr. 5, 97215 Uffenheim

Freitags, ab 22. September
Kurs VUG3555: 17:30 Uhr bis ca. 18:15 Uhr
Ort: Landwirtschaftsschule, vhs-Raum 1. OG, Fernwasserstr. 5, 97215 Uffenheim

Anmeldung bitte per Mail direkt bei der vhs: vhs@kreis-nea.de

bellicon® move als Event für Ihre Geburtstags- oder Firmenfeier? Sprechen Sie mich an, wir finden ein passendes Angebot für Sie.

Aroma-Wellness

Sobald neue Aroma Wellness Termine feststehen, werden sie an dieser Stelle veröffentlicht.

Gerne können Sie mich auch direkt für die angebotenen Workshops buchen. Nehmen Sie bei Interesse einfach Kontakt zu mir auf, dann können wir über ein passendes Angebot für Sie sprechen.

Nordic Walking

Sobald neue Termine für Nordic Walking feststehen, werden sie an dieser Stelle veröffentlicht.