Duftendes Öl und Weihrauch erfreuen das Herz.

– Sprüche 27, 9 –

 

Ätherische Öle sind ein wertvolles Geschenk der Natur. Sie helfen uns, unsere Gesundheit zu stärken, zu schützen und zu erhalten. Sie steigern unser Wohlergehen und wirken ganzheitlich auf Leib, Seele & Geist. Sie können herrlich belebend sein, aber auch beruhigend und entspannend. Sie können unsere Konzentration steigern wie auch leere Batterien wieder füllen. Traurige Herzen trösten und etwas aufwärmen. Das Repertoire ist groß und ich freue mich, Sie in die Welt der Düfte und Öle zu entführen.

Gerne können Sie mich für folgende Workshops buchen

Kreative Duftwerkstatt – Hausapotheke aus der Natur – Aroma-Wellness für die Familie

 

Einer der schönsten Bereiche der naturheilkundlichen Aroma-Wellness ist die Gesundheitspflege für Kinder. Ätherische Öle helfen zum (wieder) Wohlbefinden und sie berühren auch die Seele. Da das Immunsystem unserer Kinder noch trainiert werden will, haben sie so einiges, das sie durchstehen müssen bis sie groß sind. Erkältungen mit Schnupfen und Husten, schmerzende Ohren, ein Bäuchlein, das schmerzt, ein wunder Po, Zahnen, Schlaflosigkeit… Und auch um Ängste und angestaute Wut kommen unsere Kleinen nicht herum.

Wie schön ist es, den kleinen Organismus mit den Produkten aus der Natur zu unterstützen. Oft braucht es ganz wenig, um unsere Kinder gesundheitlich wieder in Schwung zu bringen oder ihnen Trost, Selbstvertrauen, Mut, Kraft und auch Ruhe zu geben. Die kleinen Seelen werden auf sanfte Weise gestärkt, die Selbstheilungskräfte angeregt.

Nicht nur die Kinder leiden, wenn es ihnen nicht gut geht. Deshalb gibt es in den Workshops immer auch etwas zu schnuppern für die Mama-Nase, damit auch die Mama-Seele gekräftigt wird.

Durch nützliche Informationen und einfache Rezepte bekommt die Familie Hilfen an die Hand, schwierige Zeiten mit ihren Kleinen durchzustehen.

KREATIVE DUFTWERKSTATT FÜR ELTERN MIT BABYS – WILLKOMMEN, KLEINER LIEBLING

Hergestellt wird wahlweise:

• ein Duftwölkchen
• ein Bauchstreichel-Öl
• ein Bäckchen-Öl
• ein Wohlfühl-Öl, das wir gleich mit einer schönen Fußmassage für das Baby anwenden – denn nichts tut so gut wie liebevolle Zuwendung.

Bitte mitbringen: Krabbeldecke/Unterlage für Ihr Baby

KREATIVE DUFTWERKSTATT FÜR ELTERN MIT KINDERN IN KINDERGARTEN UND VORSCHULE – WELT, ICH KOMME

Hergestellt wird wahlweise:

• eine Bademischung zur Entspannung
• ein Wohlfühl-Öl für die Massage
• ein Roll-On mit Mutmach-Öl für unterwegs

Und es gibt Tipps und Tricks, wie Infekte und Infektionskrankheiten unterstützend mit ätherischen Ölen behandelt werden können. So werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und das Immunsystem gestärkt.

KREATIVE DUFTWERKSTATT FÜR ELTERN MIT KINDERN AB SECHS JAHREN – GESTÄRKT INS LEBEN

Hier liegt der Schwerpunkt auf Konzentration, Hyperaktivität und Unruhe, Stress, (Prüfungs-)Angst und Kummer.

Hergestellt wird wahlweise:

• eine Bademischung zur Entspannung
• Muntermacher-Öl, wenn es so schwer ist, morgens wach zu werden
• ein Roll-On mit “Ich bin stark”-Mischung für unterwegs

Kreative Duftwerkstatt für Erwachsene – Workshop Peeling und Handmassage

 

Wissenswertes aus der Welt der ätherischen Öle. In der konzentrierten Kraft aus der Natur liegt so vieles, was uns im Alltag unterstützen kann – uns munter machen, die Laune heben, uns trösten, einfach gut tun.

Wie einfach es ist, ein Peeling herzustellen, lernen Sie in diesem Workshop. Gekaufte Peelings, die mit ihrem Mikroplastik-Anteil die Umwelt und unseren Körper belasten, gehören dann der Vergangenheit an.

Mit wenigen Griffen lernen Sie, eine wunderbare Handmassage durchzuführen, bei sich selbst oder beim Partner oder der besten Freundin. Kleine Streicheleinheit mit großer entspannender Wirkung.

Bitte mitbringen: zwei Handtücher, kleines leeres Marmeladenglas ca. 150 ml

Kreative Duftwerkstatt für Erwachsene – Workshop Detox mit der Kraft der Natur

 

Nach der langen Winterzeit verlangt der Körper nach Belebung und Erneuerung. Lernen Sie die wichtigsten belebenden und entschlackenden ätherischen Öle aus den Familien der Baum-, Kräuter- und Zitrusöle kennen.

Gemeinsam stellen wir eine Detox-Mischung für eine Aromaauflage zur Leberregenerierung her.

Progressive Muskelentspannung & ätherische Öle

 

Tu deinem Körper Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.

– Theresa von Aquila –

Wir sind immer erreichbar und niemals fertig – richtig zu entspannen haben wir verlernt. Anspannung und Stress machen uns auf Dauer krank.

Die Muskelentspannung nach Jacobson bietet tiefe Entspannung für Körper und Seele. Die Methode lässt sich leicht erlernen und schon nach kurzer Übungszeit überall anwenden – ob zuhause oder im Büro. So lässt sich Stress im Alltag abbauen und neue Energie tanken. Die Übungen helfen bei Schlafstörungen und wirken unterstützend gegen viele Beschwerden, wie z. B. Bluthochdruck oder Kopfschmerzen. Unterstützend wirkt hier die Raumbeduftung mit einer entspannenden Mischung wohltuender ätherischer Öle.

Um die Technik gut zu erlernen, bietet sich hier eine Kursdauer von drei Terminen an.

Bitte mitbringen: Iso- oder Yoga-Matte, kleines Kissen, Decke, warme Socken

 

Es liegt eine wunderbare Heilkraft in der Natur. Oft gibt der Anblick eines schönen Abendhimmels, der Duft einer Blume der gedrückten Seele Hoffnung und Lebenslust zurück.

– Sophie Verena –